數據來源 京東消費及產業發展研究院

　　最近，“體重管理年”3年行動火熱出圈，“國家喊你減肥啦”話題登上熱搜榜，體重管理成為消費熱點。

　　國家衛健委編制的《成人肥胖食養指南（2024年版）》，打破了“輕食沙拉走天下”的刻板模式，針對七大地理分區設計出兼具文化特色和營養均衡的四季食譜。東北的鐵鍋燉魚、菜包飯；西北的臊子面、紅棗枸杞羹；西南的素酸辣粉、耙耙菜等地域美食紛紛入選。這種“本土化飲食改造”既有營養學上的科學依據，又充分考慮了大眾的口味和飲食習慣，更容易被接受。

　　此外，各類新興智能產品層出不窮，讓體重管理從憑感覺的經驗主義進化到精準的數據驅動。數據顯示，近期智能體重秤的銷量同比增長超5倍，運動穿戴裝備的銷量同比增長超100%，指尖血糖儀銷量同比增長超120%，智能筋膜槍的銷量同比增長超50%。在選購智能體重秤時，消費者會更加關注精準度、耐用性，以及與手機的互聯便利性等。

　　在“體重管理年”行動中，運動燃脂作為科學減重的核心環節備受關注。新一代健身器械減脂又減壓，成為很多年輕人青睞的“燃脂搭子”。近期，律動機及多功能爬樓機的銷量同比增長超200%，鍛煉身體局部的裝備如夾腿器、仰臥板的銷量同比增長超100%，健身鏡的銷量同比增長超150%。運動防護裝備的銷量也水漲船高，如運動護腿、運動護肩、運動護踝等產品銷量同比增長均超60%。

　　當下，體重管理已從“需要辛苦堅持的任務”變成“值得享受的日常”，不僅關乎外在形象的改善，更是對內在健康的追求。體重管理涵蓋飲食、運動等多維度，將拉動多個產業快速發展，推動全民生活方式健康轉型。（作者：董 菲 來源：經濟日報）